广大青年师生：
为提高我校青年学生的压力与情绪管理能力，学会以积极乐观的心态从容应对自身在学习和生活中遇到的各种压力和负面情绪，从而享受健康快乐的大学生活，兹定于2019年10月24日（周四）面向我校青年学生举办一场以“压力与情绪管理”为主题的“青苑心声”讲坛。本期“青苑心声”讲坛邀请到了山东建筑大学心理中心主任周秀艳副教授与广大青年学生分享交流。
“青苑心声”讲坛以“敞开心扉，悦纳自我，拥抱健康”为宗旨，旨在通过邀请专家学者以讲座、报告及沙龙等形式，激发青年学生的阳光心理，在大学生群体中营造“人人关注心理健康，人人重视心理建设，人人达到心理和谐”的良好氛围，为构建和谐幸福的校园做出应有的努力！
讲座主题：压力与情绪管理
主讲人：周秀艳
时间：2019年10月24日（周四） 14：30—16：00
地点：尚识楼1层东侧培训教室
欢迎广大师生届时参加！
主讲人简介：
周秀艳，山东建筑大学心理中心主任，副教授。2004年毕业于北京师范大学，研究生学位。关注大学生心理弹性及积极心理品质提升领域研究，曾主持省部级课题3项，出版教材、著作两部，发表论文数十篇，曾获得2015—2018年度全国心理健康教育先进个人，全国高校心理情景剧优秀指导教师。曾参加萨提亚家庭治疗、叙事疗法、接受承诺疗法等专业培训，擅长开展学生情绪调节、自我探索及发展等方面的个体咨询和团体辅导活动。
