为落实立德树人根本任务,持续深化心理健康教育工作,构建多元立体的学生心理支持体系,帮助学生在自我探索中明晰成长方向,在人际互动中凝聚成长力量,4月以来,学校大学生心理健康教育中心面向学生组织开展了“阳光成长训练营”团体心理辅导系列活动,为同学们搭建系统化、专业化的心理成长平台。
转专业学生专项团辅
针对转专业学生面临的环境适应、身份转换、人际融入等现实问题,大学生心理健康教育中心组织开展了“转身遇见更好的自己”适应力提升团辅活动。通过“心声共鸣”“重塑认同”“赋能成长”等环节,引导学生敞开心扉,倾诉困惑与心理压力,帮助学生正视选择价值、强化自我认同、深化同伴互助,切实提升了转专业学生的环境适应能力与学业发展信心,助力学生平稳过渡、快速融入新的学习生活环境。


绘画心理专项团辅
为帮助学生觉察人际互动模式、明晰自我在人际关系中的定位,全面提升人际交往能力,大学生心理健康教育中心面向在校学生开展“解锁人际密码”绘画心理专项团辅。活动通过自画像和团体接龙画的形式,营造安全、真诚的交流氛围,引导学生在协作中觉察自我、理解他人,凝聚团队力量,鼓励同学们尊重差异、接纳自我,在团队中找准定位,经营更加健康和谐的人际关系。


心理健康知识科普活动
为普及心理健康知识,纠正学生对心理学的常见误解,大学生心理健康教育中心组织开展了“心理谣言粉碎机”心理知识科普系列活动,通过互动投票与科学讲解相结合的方式,带领在场同学一同破解四大心理学常见谣言。讲座现场气氛活跃,互动环节同学们参与积极。系列活动有效破除了“心理学能读心”“算命很准”“心理咨询就是聊天”等常见心理谣言,引导学生树立正确的心理健康观念。


学生骨干心理赋能团辅
为进一步增强学生心理骨干的团队凝聚力与执行力,打造具备心理韧性与同理心的朋辈支持队伍,大学生心理健康教育中心面向近百名学生骨干开展了心理赋能团辅活动。活动设计了“滚雪球”“内外圈循环”“让我自豪”等分享活动,帮助同学们快速破冰、组建团队,在轻松愉悦的氛围中深化自我觉察、增进彼此联结,为后续更好开展学生活动、赋能个人成长注入积极的心理能量。


此次“阳光成长训练营”系列团体心理辅导活动,是学校深化心理育人工作、完善学生心理健康服务体系的重要举措,不仅为不同需求的学生群体提供了精准化、专业化的心理支持,进一步夯实了学校心理健康教育工作的良好基础,营造了理性平和、积极向上的校园文化氛围。下一步,学校大学生心理健康教育中心将常态化组织开展“阳光成长训练营”系列活动,推动心理健康教育深度融入日常教学、班级建设与宿舍管理等方面,不断完善全覆盖、常态化、专业化的心理育人工作体系,以暖心、专业、精准的心理服务,切实为学生健康成长成才保驾护航,以高质量心理育人赋能学校思政教育高质量内涵式发展。