为积极落实心理健康育人工作，充分发挥学生骨干队伍的桥梁纽带作用，培养青年大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，3月14日至3月31日，学校大学生心理健康教育咨询中心面向各学院班级心理委员和大学生自我管理服务委员会等组织开展了心理健康教育系列活动，参与活动学生累计1500余人次。

“心理健康知识、人际沟通与会谈技能”班级心理委员培训

心理健康教育咨询中心教师崔小林围绕心理委员的角色定位和工作职责，就心理危机识别、人际沟通与会谈技术、自我关怀等方面展开工作技能培训。她围绕心理正常与心理异常的区分原则以及心理问题的典型表现，详细介绍了倾听、询问、共情等沟通技术，引导心理委员在开展相关工作中注意把握边界问题，同时发现心理异常情况时要及时上报，共筑心理健康安全防线。

“扬帆起航，从‘心’出发”心理服务中心工作培训

为进一步提升学生心理专业素质和工作能力，心理健康教育咨询中心教师刘超、崔小林分别围绕心理咨询基础知识与工作流程、“山青心灵驿站”公众号运营等方面开展了心理工作技能提升专题培训。此次培训使同学们掌握了丰富的心理知识和实践技能，明确了工作要求，进一步增强了工作责任感。

“解锁我的另亿面”OH卡牌主题沙龙

为进一步提升学生的适应性和自我探索能力，心理健康教育咨询中心牛媛媛面向广大学生开展了以“解锁我的另亿面”为主题的OH卡牌主题沙龙活动。通过OH卡牌的形式在“猜猜我是谁”“他/她眼中的我”和“超时空对话”三个环节中引导同学们更全面清晰地认识自我，并尝试多方面发现自身可能性，实现自我超越和不断成长。

“与诗相友，寻觅春日”主题文化活动

3月以来，心理健康教育咨询中心相继组织举办了团建活动和“与诗相友，寻觅春日”接诗等活动。团建活动以经典电影赏析和茶话会的形式进行，加深了学生之间的互相了解，增强了团队凝聚力。在春日接诗活动中，通过现场对出与“春”有关的古诗词，激发了青年大学生对当下美好生活的热爱。以主题文化活动为载体，有效促进了学生身心健康发展。

心理健康教育系列活动的开展，不仅丰富了心理健康知识的宣传教育形式，也为更好地开展暖心优质的朋辈帮扶奠定了坚实基础。下一步，大学生心理健康教育咨询中心将紧扣大学生特点需求，深化心理健康提升行动，着力实现心理基础建设标准化、工作队伍发展专业化、咨询支持服务常态化、心理危机干预精准化、服务模式多元化，切实推动学校心理育人工作提质增效。