为帮助广大学生在疫情防控期间戴好“心理口罩”，提高大学生心理抗疫能力，以理性平和积极阳光的心态面对新学期的学习和生活，学校大学生心理健康教育咨询中心针对在校生开展多项心理健康教育活动，通过提供丰富、便捷、高效的心理支持服务，为广大学生的健康成长保驾护航。

一、开展咨询，诉说心声

疫情防控期间，为缓解在校生因疫情引发的紧张、焦虑、恐惧等心理不适状况，中心10名心理咨询专兼职教师面向学生提供线上与线下心理咨询服务，并开通了心理咨询服务热线、心理咨询服务QQ群以及电子邮箱，接收并解答学生各类心理问题与困惑。

二、打卡中心，放松心情

为培养新生心理健康意识，更好地开展心理健康教育工作，方便新生了解心理咨询中心的工作环境、内容和流程，中心举行了新生参观中心活动，并赠送中心精心编制的《大学生心理健康知识手册》，有效提升新生的心理自我调适能力。在“心灵使者们”的热情讲解和详细介绍下，新生现场体验心理自助系统、音乐放松椅、宣泄器材及心理沙盘，使其对中心有了更加客观、真实、全面的了解。

三、走进宿舍，聆听学生心声

　　为准确把握学生的心理特点，给予针对性的辅导和咨询，助力新生更快、更好地适应新环境，中心专兼职心理咨询教师走进新生宿舍，与同学们进行了面对面的沟通交流，针对同学们的问题与困惑提供了有效的引导和帮助。

   四、团体辅导，浸润心灵

   为了帮助同学们尽快融入集体，更好地适应大学生活，中心开展了“新征程·心成长”新生适应性团体心理辅导活动。在中心主任李洁的指导下，同学们通过组内互动与分享，加强了自我了解和接纳，增添了团体凝聚力和向心力。参加活动同学表示：“此次活动让我感受到了同学们的热情开朗，同时也减轻了对新环境的焦虑，希望下次还有机会参与这样的活动”。

下一步，学校将不断创新工作思路和方法，增强学生关注心理健康的意识，筑牢广大青年学生“心”屏障，依托省级心理健康教育示范中心优势促进学校心理健康教育工作更加专业化、规范化、科学化发展。