为做好疫情防控形势下大学生心理健康教育工作,学校多措并举扎实开展心理健康教育系列活动,筑牢筑实疫情防控“心”长城,为广大学生的心理健康保驾护航。
一、创新朋辈心理互助模式,争做心理健康形象大使
学校充分发挥大学生自我教育管理委员会心理服务中心、班级心理委员、宿舍观察员等学生骨干作用,开展“传递温暖,爱满校园”校园文化活动,组织各学院以宿舍为单位每周开展谈心交流活动及游戏节目,形成朋辈互助的校园氛围。

二、开通心理咨询云平台,做好心理健康守护者
疫情期间,学校第一时间成立了由14名具有心理学专业背景的心理咨询教师组成的心理志愿服务队,分组从周一至周日面向学生提供线上与线下心理援助,并开通了心理咨询服务热线、心理咨询服务QQ群以及电子邮箱,接收并解答学生各类心理问题。

三、开展团体心理云辅导,做好心理探索引领者
心理中心专职心理咨询教师面向大学生相继开展了“正念减压,安定我心”正念训练、房树人团体心理测验、“慈心冥想”等团体心理辅导活动,促使大学生在游戏中通过观察、学习、体验,认识和接纳自我,以良好的心态适应当下生活。

四、举行“青苑心声”云讲坛,做好心理调适的指导者
心理志愿服务队教师面向广大青年学生开展了不同主题的“青苑心声”线上心理健康知识讲座,旨在帮助学生在疫情期间提高心理调适能力,缓解心理压力,培养理性平和积极阳光的心态,营造健康和谐的校园氛围。

五、组织能力提升云培训,做好心理危机的洞察者
为进一步加强学校心理健康教育工作队伍能力建设,提升工作队伍心理危机干预与朋辈互助能力,学校邀请业界资深专家面向辅导员、班主任、班级心理委员及宿舍观察员组织开展了心理健康教育工作队伍能力提升专题培训。

六、加强心理健康云科普,做好心理健康知识分享者
通过“山青心灵驿站”公众号平台以有声阅读的形式向大学生定期推送不同主题的心灵美文,并推荐若干经典心理学书籍和电影,通过寓教于乐的方式宣传普及心理健康保健常识。

七、打造心理育人云活动,做好心理抗疫践行者
以大学生喜闻乐见的形式和主题,先后组织开展了“传递书香,浸润心灵”读书活动、“爱与阳光一直在”大学生心理抗疫微视频征集、“用‘心’战‘疫’”线上主题班会等心理健康教育活动,并组织各学院结合自身专业特色和学生特点,共同打造我校心理育人品牌活动,分享与记录大学生精彩抗疫故事,丰富学生精神世界和课余生活。

八、开展心理健康月系列活动,增强学生心理健康意识
为加强对在校生的人文关怀和心理疏导,学校面向大学生举办了第十五届大学生心理健康节系列活动。各学院举办各具特色的心理健康活动,如“心”系列团辅活动、“罩不住的微笑”主题口罩设计活动、“妙语绘心”脱口秀大赛、“心灵手巧”手势舞比赛、“画笔描绘生活,心灵感悟人生”、“心理名片”征集活动等特色活动,提升心理育人工作实效。

下一步,我校将以更加专业化、温情化、精准化的心理支持与服务,提高学生的心理健康意识,培养学生的心理自助互助能力,不断提升心理育人工作实效,全力打赢疫情防控“心理攻坚战”。