为营造健康和谐的校园文化氛围，助力学校“4+1”青年政治人才培养，培养大学生理性平和、积极阳光的心态，学校大学生心理健康教育咨询中心针对2019级新生及班级心理委员持续开展多项心理健康教育活动，为新生提供了丰富、便捷、高效的心理服务，扎实推进心理健康教育工作，使心理健康观念深入学生内心，为广大学生的健康成长保驾护航。

一、“心心相印”——迎新活动

中心组织“心灵使者们”在新生来校报到之际举办了“心心相印”迎新活动，在现场面向新生及家长分发《大学生心理健康知识宣传册》《大学生心理健康教育家长指南》等宣传材料，通过多种方式加强心理健康知识的宣传，提升新生及家长对大学生心理健康的重视和关注，同时也为在炎热天气中奔波忙碌的他们带来些许清凉和温馨。

二、“点亮心灯”——“青苑心声”专题报告

中心邀请山东建筑大学心理中心主任周秀艳副教授为青年学生开展了一次以“压力与情绪管理”为主题的“青苑心声”专题报告，她从认识压力、大学生压力来源与现状、压力应对与情绪管理三个方面阐释了大学生压力与情绪管理的重要性和必要性，并通过理论教学、案例分析、心理测评及现场互动的形式针对大学生如何应对和处理自身在学习和生活中的压力与情绪提供了切实可行的调适方法，其幽默风趣的讲授风格激发了同学们的学习兴趣和积极参与。

三、“心灵之旅”——心理咨询中心开放月

为培养新生心理健康意识，更好地开展心理健康教育工作，方便新生了解心理咨询中心的工作环境、内容和流程，中心举行了新生参观心理咨询中心活动，并赠送了中心精心编制的《大学生心理健康知识手册》，有效提升新生的自我调适能力。在“心灵使者们”的热情讲解和详细介绍下，新生现场体验心理自助系统、音乐放松椅、宣泄器材及心理沙盘，使广大同学对心理咨询中心有了更加客观、真实、全面的了解。

四、“绿化心情”——校园垃圾分类活动

为提升大学生垃圾分类意识，中心在南苑餐厅广场举行了校园垃圾分类活动。参与活动的同学把印有物品名称的卡片放入相应的垃圾桶内，操作完毕后在横幅上签下自己的名字。工作人员快速计算成绩，并对完成游戏的学生进行奖励。本次活动通过对“垃圾分类”的宣传教育，引导青年学生学会在日常生活中科学进行垃圾分类投放和处理，由点到面，逐步推广，营造文明和谐的校园环境。

五、“暖漾人心”——“温情拥抱，传递微笑”活动

为了加强人与人之间的沟通交流，将微笑和温暖传递给更多的人，中心在南苑餐厅广场举行了以“温情拥抱，传递微笑”为主题的心理健康教育活动。志愿者戴上玩偶扮演卡通人物，热情主动地与过路的同学进行拥抱，温暖的气氛来感染了身边的人，传递了微笑与温暖。同学们走到留言板前提笔留言，表达自己的心愿，传递美好的祝福。此次活动有利于拉近人与人之间的距离，通过温情的拥抱感染更多的陌生人，通过互相传递微笑让校园充满温情。

六、“关爱我心”——新生心理健康普测

心理健康普测是深入开展大学生心理健康教育工作的基础环节，为准确把握我校新生的心理健康状况，有针对性地开展大学生心理健康教育及心理危机干预工作，帮助新生更好地认识自我、发展自我和完善自我，心理咨询中心在躬行楼实验室开展了新生心理健康普测工作。

七、“心灵成长”——班级心理委员培训

为充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的重要作用，心理咨询中心副主任李洁先后面向新生班级心理委员开展了心理健康教育讲座，从心理委员工作职责、大学生心理问题产生原因、常见大学生心理问题症状及判断，以及大学生人际关系等不同方面展开讲解，并结合有关心理学理论及案例分析，指导大家如何去进行准确识别以及应对心理问题，如何拥有良好的人际关系，使同学们对心理健康知识有了更加深刻的认识。

下一步，中心将通过在“山青心灵驿站”微信公众平台搭建“心理百宝箱”“心理活动站”“心理微剧场”和“心理微课堂”等大学生喜闻乐见的形式和内容宣传心理健康知识；制作《班级心理委员工作指南》进一步提升心理委员的工作技能和素养；利用目前中心已购置的心理压力分析仪、OH卡牌、便携式团体沙盘等心理设备有针对性地推进心理健康教育活动开展，积极打造我校心理健康服务品牌。

心理健康教育系列活动的开展，不仅为同学们普及了心理健康知识，丰富了校园文化生活，还引导学生将自我发展与时代呼唤相结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，心怀梦想，健康成长，为我校培养合格青年政治人才做出积极贡献。